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作者:化州郡守
2024-03-29
百科
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但当你饥不择食时,最好别拿香蕉和酸奶果腹,由于空腹时胃内的酸度大(pH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用削弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(pH值上升到3~5)最适宜于乳酸菌成长。因此,这个时分是喝酸奶的最佳时间。不过关于便秘的人来说,饭前喝酸奶反而有助于排便。而关于其他肠胃功用正常不存在腹泻的人,只需不是特别饥饿,饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。

关于赵合德有什么魅力,赵合德有什么方法的详细文章;由用户高手文发布;要说佳人,不得不提我国前史上的赵氏姐妹。这两姐妹是各有特征,迷得汉成帝找不到北。两人虽然都是汉成帝的宠妃,赵飞燕长相才艺各方面也不比妹妹差,但完全抓获汉成帝心的却是她妹妹赵合德

水洛古城:水洛古城是昔阳县的前史文明景区,有着悠长的前史和一起的建筑风格。古城内有保存较好的古代城墙、城门和古建筑群,游客可以感受到稠密的前史气氛和古代城市的相貌。
 

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