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作者:蔡说
2024-03-29
百科
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雪莲果,又名菊薯、雪莲薯、地参果、神果等,属菊科,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食物,已有500年前史。雪莲果的成效与作用首要包括以下五点:

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新鲜的罗汉果中含有维生素C,而维生素C有比较强的抗氧化作用,可以铲除人体内的安闲基,然后起到抗变老的作用,还可以克制黑色素在皮肤中的堆积,起到美白肌肤的作用,所以食用罗汉果有养颜美容的成效。

伊丽莎白瓜含有丰盛的果糖和葡萄糖,还含有许多的水分,常常食用伊丽莎白瓜,可认为人体补偿水分和能量,然后使人快速恢复体力。伊丽莎白瓜含有钙、铁、磷等多种矿物质,营养丰盛,可以促进人体的移风易俗,前进各器官功用,起到推延变老,增强抗病才华的成效。而且,伊丽莎白瓜中还含有维生素C和维生素E,有很好的抗氧化作用,可以促进皮肤细胞再生,批改受损皮肤细胞,起到嫩肤美白,增强皮肤弹性的美容成效。

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