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作者:徐若浑
2024-03-29
百科
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广东点心是我国传统的糕点小吃之一,种类繁复,种类丰盛。其间包括闻名的“流沙包”、“虾饺”、“糯米鸡”等。它的制造需求一起的技巧和资料,口感绵软、香甜可口,是不可失掉的美食。

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逐渐改动饮食习气:不要一瞬间把自己的饮食习气完全改动,可以逐渐减少高热量、高脂肪的食物,增加蔬菜、生果等低热量、高纤维的食物,然后让身体逐渐习气新的饮食习气,减少挫败感。
 

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