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作者:延寿
2024-03-29
百科
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处理被子和枕头:将被子和枕头置于高温单调机中,高温文长时间的单调可以杀死虱子和卵虱。假设无法运用高温单调机,可以将被子和枕头密封在塑料袋中,放置一段时间以使虱子窒息去世。

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增加蛋白质的摄入:适量增加蛋白质的摄入可以增加代谢率,帮助减少腹部脂肪,一起也有助于增加肌肉质量。适宜的蛋白质来历包括瘦肉、鱼、豆腐、鸡蛋等。

蛇伤产生后,需量体裁衣,于创伤的近心端缚扎,以阻断静脉回血而无阻碍动脉血流为原则被咬伤后不宜奔驰,防止加速血流和蛇毒吸收,缚扎时间不可太长,需求每隔15-30分钟稍放松1次。

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