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作者:柳州
2024-03-29
百科
  要知道燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食物。其招牌营养素不光含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食物中,燕麦名列第五。燕麦通过精细加工制成麦片,使其食用更加便当,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食物。

无花果富含多种氨基酸、维他命等成分,含有苹果酸、柠檬酸、脂酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物进行消化,对怀孕妈妈女而言是有利的,能有用地补偿孕期所需营养,并起到利尿消肿的作用。

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常见的螃蟹种类有梭子蟹、远海梭子蟹、青蟹、河蟹、毛蟹和清水蟹等,少数蟹类完全是在淡水中成长繁殖,喜欢休憩于山区溪流的石块下,还有小部分蟹类如地蟹能习气陆地的日子,喜欢穴居于湿润的泥洞中,繁殖阶段则迁移下海。

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